Continuamos con nuestras clases de Judo con Doryneko: hoy aprenderemos a hacer O soto Gari, una de las técnicas más importantes del Gokyo de Judo. O soto Gari pertenece al grupo de Ashi Waza (Conjunto de técnicas de pierna). Además Doryneko manda en el calentamiento de hoy… ¿Qué le tendrá preparado a Ricardo? A las […]
En esta clase Doryneko nos demostrará sus dotes deportivas en otros ámbitos , además Ricardo y él nos proponen una serie de juegos utilizando el cinturón de Judo (también nos vale cualquier otro material similar). Los judokas deben basar su entrenamiento en el uchikomi, pero este no tiene que ser aburrido. En la clase de […]
Comenzamos la semana y hoy, tenemos clase de Judo a las 17:30 con Doryneko. Esta semana Ricardo Martín toma el relevo de Fernando Díaz para ayudar a Doryneko en estas clases tan entretenidas. En esta ocasión vamos a aprender sobre uno de los fundamentos de Judo: el Kuzushi (desequilibrio) y la aplicación práctica respecto a […]
Os traemos una nueva clase de Judo suelo; esperemos que no os haya pillado dormidos como a Doryneko… Esta vez vamos a aprender la importancia del Judo suelo y sus posiciones de equilibrio. Jugaremos con diferentes elementos que tengáis en casa para que aprender las inmovilizaciones sea cada vez más fácil. En este contenido os […]
Os traemos una nueva clase de Judo con Doryneko , esta vez Fernando y nuestro director han preparado una clase de juegos de territorio. En Judo es importante aprender a utilizar la fuerza del contrario.. ¿Queréis aprender cómo hacerlo? Además Doryneko ha fijado una clase de judo de lunes a viernes a las 17:30. Programad vuestras […]
¿Ya habéis completado la primera clase de Judo para principiantes que subimos ayer? Hoy nos toca otro de los modos de lucha del Judo: la parte de suelo. Con el objetivo de inmovilizar al contrario, hoy os damos unas primeras pautas para comenzar a luchar en suelo y conseguir el merecido ippon. Acompaña a Doryneko […]
Hemos preparado esta clase de Judo para principantes. Doryneko os enseña a dar vuestros primeros pasos en este deporte con seguridad y diversión. En esta primera lección aprenderemos los primeros movimientos de Judo para que los podáis practicar en casa con vuestra familia. ¡Esperemos que os guste!
